Beginner's Workout Version 1.6.2

Beginner's Workout Version 1.6.2

Power 20 – Freeware – Android iOS
ra khỏi 118 phiếu
Phiên bản mới nhất
Version 1.6.2
An toàn để cài đặt
Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Yêu cầu:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan


5 Minute Home Workout

Looking for a convenient way to fit in a workout? Give 5 Minute Home Workouts a try. This app offers quick routines with timed rest and exercise periods, ensuring that your workouts won't take more than 5 minutes.

Chair Exercises - Sit & Be Fit

Looking for a convenient way to incorporate a quick workout into your routine? Chair exercises present a simple yet effective solution that allows you to engage multiple muscle groups without requiring much space.

Chair Exercises & Workouts

Staying active and maintaining physical fitness is crucial for individuals of all age groups, yet it often poses a challenge for older adults, particularly for those who spend extended periods seated in an office chair.

Exercise for Older Adults

Engaging in regular physical activity is essential for older adults, ideally contributing to overall health and well-being. The recommendation for this demographic is to aim for 150 minutes of moderate endurance activities each week.

Gentle Exercises for Seniors

Exercises for Seniors: Staying Fit and Healthy in Your Golden Years As individuals age, the significance of a consistent exercise regimen becomes paramount for preserving both physical fitness and mental wellness.

Oseterics Yoga | 50+ Fitness

Embark on a journey of active and graceful aging with Oseterics Yoga. Tailored for individuals in their 50s, 60s, and beyond, our expert-led yoga, chair workouts, and tai chi classes cater to both men and women.
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

NVIDIA FrameView NVIDIA FrameView
Tối ưu hóa trải nghiệm chơi game của bạn với NVIDIA FrameView
Garmin Express Garmin Express
Dễ dàng quản lý các thiết bị Garmin của bạn với Garmin Express
OBS Studio OBS Studio
Phần mềm phát trực tiếp mạnh mẽ và linh hoạt dành cho người sáng tạo.
iTunes iTunes
iTunes: Thư viện phương tiện kỹ thuật số một cửa của bạn!
Autodesk Featured Apps Autodesk Featured Apps
Trao quyền sáng tạo của bạn với Ứng dụng nổi bật của Autodesk!
utools utools
Tăng năng suất của bạn với uTools!
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
Google Chrome Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!

Cập nhật mới nhất


VegaWallet 3.3

VegaWallet offers a comprehensive platform, with its secure mobile cryptocurrency wallet serving as just one component of its inclusive user experience. The VegaWallet experience caters to both novice users and seasoned veterans.

CoinLoan Crypto Wallet & Loans 1.7.7

CoinLoan: A Comprehensive Crypto Ecosystem Crypto Wallet If you are searching for a reliable and secure service to hold your assets, CoinLoan is the perfect solution.

Feel: Thérapie Anti Dépression 2.21.0

This Cognitive Behavioral Therapy (CBT) platform aims to assist individuals in overcoming depression and restoring emotional balance.

Makeup Story: ASMR Games 1.2

Makeup Story: ASMR Games offers an engaging interactive experience where players can participate in storytelling by assisting characters in achieving their ideal appearance through makeup and fashion transformations.

ZenchefOS 3.1.9

Zenchef presents itself as a comprehensive platform designed to support restaurant growth. The availability of the ZenchefOS application for Android devices allows users to efficiently manage reservations and optimize table allocation.

Espagnol Français 1.0.0

This is a free application designed to facilitate learning Spanish. It offers foundational concepts of the Spanish language, allowing users to acquire essential vocabulary and grammar skills efficiently.